父母佛系带娃睡觉,被婆婆拍下四人睡姿,网友:父母才是真爱

文/琳妹育儿说(专注优质原创文章,文章版权归本作者所有,欢迎大家转发分享)

在宝宝出生后,家庭的中心在悄然发生着变化,孩子的喜怒哀乐成了全家人关注的焦点,孩子的每一点成长都会让父母感受到巨大的成就感和喜悦感。

年轻的家长们是在为人父母后才知道父母的养育之恩有多重,是在孩子的屎尿屁包围中才知道自身的担子有多重。

当下,大部分父母们都被一种焦虑感所捆绑,这种焦虑感也蔓延到了孩子的养育上,不过这其中也有一种清流,那就是“佛系父母”。

佛系父母随心带娃被孩子奶奶拍下“尴尬”一幕,宝妈红着脸:不要给孩子们看

前段时间在网络上,有这样一组非常有趣的照片引发了网友们的关注。照片上展示的是一家四口熟睡的样子。通常家有儿女的固定睡姿组合是两个孩子睡在父母中间,父母两人各守一边。

​但是这组照片中的第一张照片上的情况却完全不同,只见孩子的爸妈亲密地睡在一起,两个人把被子盖得严严实实的。而两个孩子却被“扔”在了一边,大宝和小宝几乎要叠在一起了,而且小家伙们也没有盖被子。

第二张照片中,宝爸和宝妈翻了个身,放松的睡姿可以看得出来他们睡得很香。而两个小宝宝的睡姿更是豪放,孩子们随意地摆着大字,同样是没有盖被子。孩子们穿着单薄的睡姿,不管不顾的睡姿很是搞笑。

​照片中的宝妈表示这是孩子奶奶偷拍的,当天自己和老公带着孩子去游乐园玩了一天已经累趴下了,睡得比较熟,没注意到孩子们。

孩子奶奶睡得晚,看到我们忘了关灯便过来瞧瞧,这才有了这些偷拍照片。宝妈直言“真是太让我和他们爸爸脸红了,这照片千万不能让孩子看见,孩子知道后一定会埋怨我们的!”

​这组照片发布后,网友们纷纷表示“真是佛系带娃,这样带娃也真的太随意了。”“看着孩子们睡得那么香,我都开始怀疑孩子是不是这样睡才舒服,平时给孩子掖好被角整整齐齐的做法是不是不正确啊?”

聪明父母懂得为孩子营造超舒适睡眠环境。

​如何为孩子营造良好睡眠环境?

保证适宜的室内温度和湿度

科学研究表明,适宜睡眠的室内温度和湿度因季节而异,冬天温度18℃~25℃,湿度30%~80%:夏季温度24C~27℃,湿度50%~65%。在适宜温度和湿度的范围内,孩子的睡眠质量更高。

通常父母们会注意到室内的温度却没有考虑到湿度影响,其实在干燥季节,室内湿度的掌控非常重要,湿度适中的环境让孩子的呼吸道不会出现过于干燥的情况,孩子睡着的时候呼吸更为顺畅。

避免孩子睡前情绪过于激动

情绪激动会导致孩子很难入睡,甚至在孩子入睡后也会受到激动情绪的影响而出现惊醒的情况,显然情绪激动会让孩子的睡眠质量有所下降。

健康学家说“孩子以什么样状态入睡就会以什么样的状态醒来。”平和的情绪让孩子的睡眠状态更加平稳。

所以,家长们在孩子睡前不要让孩子情绪过于激动,比如说和孩子一起玩过于激烈的游戏,或者是因孩子犯错而严厉地指责孩子,这些情绪波动较大的行为会让孩子的睡眠质量大打折扣。

培养孩子合理的入睡流程

当孩子养成入睡习惯后,入睡会变得更加容易,父母也不必花费很多的时间在哄孩子睡觉上。合理的入睡流程会让孩子潜意识中形成按时入睡的习惯。让孩子在睡前的具有仪式感的流程中受到正面行为刺激影响。

​比如说,宝妈要求孩子在睡前洗漱,时间长了养成习惯后,孩子洗漱后自然就想要睡觉了,流程化的行为让孩子更快入睡,睡眠时间也就更有保障了。

良好的睡眠对于孩子的身体发育非常有好处。有些家长认为应该让孩子尽早地分床睡、分房睡,认为这样可以培养孩子的独立性。但是事实上,孩子内心的安全感远远比独立性培养更为重要。

孩子和父母同睡,对于其内心安全感的培养更有益。当家长在做出选择时,应该结合孩子的实际情况有区分性的对待。适宜环境是睡眠基础保障,值得家长用心营造。大家对于孩子的睡眠问题有哪些见解分享呢?你会和孩子同睡吗?

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