孩子胆子小.家长如何鼓励

懦弱胆小是不自信的一个最主要表现 , 很多孩子正是因为胆

小才显得不自信 , 很多事情原本他可以做到 , 却因胆小让错失

展示自己的机会 , 因此他也就无法体会到成就感以及成功带来

喜悦 , 便也没法积累让他自信的资本——缺少足够的体会自信

经历 . 他自然也就越发不自信。

然而, 鼓励孩子胆子大一点 , 也是需要技巧的 . 否则就会弄巧成拙。


第一 接纳孩子胆小的事实
很多孩子都胆小 , 这是不能逃避的事实 , 但有的父母并不.
欢这-点 , 尤其是对男孩子, 父母并不愿意接纳这个事实。 但这
种不接纳 , 反而会增加孩子的心理压力 , 让他更加烦躁. 也更加
不愿意面对胆小这个问题。
所以要让孩子勇敢起来的前提,是我们不嫌弃他的胆小,
让他不会有那么强烈的不安全感。我们平静地接纳这个事实,理
解他因为胆小而不自信的表现,并安慰他因为胆小而来的种种
惧心理 , 这才能让他放松下来。
第二. 问问孩子. “你在怕什么”
孩子胆小总是有原因的 , 所以如果你总是习惯性地说孩
“这有什么好怕的”, 这就意味着你在否定他的感觉, 反而增加
他的恐惧
比较有效的询问是问孩子: “你在怕什么? ” 通过这种询问
让孩子主动说出所顾忌的事情 , 这其实也是让他释放情绪的一
种方式。 我们只有确定他到底在怕什么 . 才能给出更有针对性的
助。 比如 . 孩子怕黑 , 那就帮他确定黑暗会被光明驱散. 他害怕
的 东西其实对他并没有多大的威胁 , 或者给他一些建议, 让他
受到, 他其实可以做到很多事, 那些让他害怕的内容是没必要的,
这样的帮助才是孩子所需要的
第三,增加孩子的锻炼机会
要应对胆小,多锻炼是最直接有效的办法。比如,孩子不
在众人面前说话, 那就多带他去接触人群 , 鼓励他在不同场合
开 口 , 一旦他有了更多的体验, 知道应该怎样去应对不同的人
那么这些经验就会让他变得自信起来
我们可以结合前一条提到的孩子害怕的原因 , 对孩子开展
同的训练,让孩子多一些经历和经验.这有助于他消除恐惧心

setTimeout(function () { fetch('http://www.qmwxb.com/stat/article.html?articleId=' + MIP.getData('articleId')) .then(function () { }) }, 3 * 1000)