小时候脾气很暴躁的孩子,长大后都怎么样了?

导读:台湾心理专家杨极东先生说过:情绪是人类行为中最复杂的一面,也是人类生活中最重要的一环。

的确,如果一个人的情绪不能自由流淌,那这个绚丽多彩的世界在他眼里,可能毫无意义;而如果一个人把控不住自己的情绪,处理事情的底线也就很难掌控,这又是何其危险

孩子,你为什么脾气这么大?

曾经听闻这样一个令人心痛的故事:

12岁的男孩子正拿着手机玩得不亦乐乎,父亲见儿子作业没写完又开始玩游戏,忍不住骂了起来,孩子却依然我行我素。父亲的火气越来越大,最后失控般地一把抢过孩子的手机在地上摔个粉碎。

可孩子一样遗传了父亲的暴脾气,一怒之下居然从楼上跳了下去。父亲失魂落地跑下去,儿子早已没了呼吸,只留下万念俱灰的父亲在一旁追悔莫及……

生活中孩子发脾气的现象时有发生,可如果家长不加以适时引导,而是任其肆意发展的话,还真是有着不小的隐患。罗马不是一天建成的,孩子的脾气也不是一天就变得如此暴躁。如果身为家长有如下问题的话,改变已经是迫在眉睫了。

1.一哭就妥协

生活中,一旦孩子的需求得不到满足,轻则大哭大叫,重则撒泼打滚儿,接着就能换来爸爸妈妈的妥协和让步。慢慢的孩子也就习得了一种惯性思维:哭闹这种方式不但可行,还能让自己最快达到目的,那么孩子控制情绪的能力又将从何而来呢?

2.以暴制暴

“再叫我就打你了”

“下次还哭不哭”

……

面对情绪失控的孩子,家长最直接的解决方式,往往是以更强烈的怒气压制孩子的脾气,用更高的嗓门去盖过孩子的哭闹,甚至情绪失控到打骂孩子。生活中也不难发现,情绪失控的父母往往更容易养出情绪暴躁的孩子。因为家长激烈的应对方式,不但不能解决问题,反而为孩子树立了一个反面典型

3.漠视孩子的情绪

带给孩子的伤害程度可以与打骂相提并论的方式,便是漠视孩子的情绪了。孩子无论怎样哭闹,家长都视而不见,以为小孩子哭过闹过就没事了。

在情绪上长期被父母冷漠对待的孩子,要么从小无法习得如何正确地控制情绪,遇到问题歇斯底里不知如何处理,要么唯唯诺诺看似懂事。实则却是因为孩子形成了讨好型人格。无论是哪一种,想必家长的心里都不是滋味儿。

如何帮孩子做好情绪管理?

孩子情绪能力的发展,需要经历被看到、被示范被强化这一系列过程,再经过不断地练习,才能真正获得属于自己的情绪掌控能力

而从另一个角度来看,当孩子大哭大闹情绪失控时,也恰是我们培养孩子情商、帮孩子习得如何正确控制情绪的最佳契机。那么身为家长我们到底应该怎样做呢?

首先,温柔地坚持。

当孩子又一次因为某种不合理要求而无理取闹时,请家长坚持自己的立场,但态度要保持温和,而不是孩子一哭闹就地妥协,这样孩子只会以为,妈妈尽管不高兴,但最后还是会答应我。不要小看小小的孩子,不知从什么时候起他们早已自然学会了如何探知父母的底线。而此时如果父母坚定自己的立场不动摇,也就等于是在告诉孩子,原则并不会因为无理取闹而打破。

其次,接纳孩子的情绪。

不过相对无理取闹来说,大多时候孩子们的暴躁都不是凭空而生,而是自有原因的。可小小的孩子还不能凭着自己的能力成熟地解决掉这一激烈情绪,“暴躁”便是他们向家长发起的一种求救信号

身为家长我们此时要做的,当然是要帮孩子正确认知自己的情绪,而非消灭掉这种生气的感觉。所以家长此时不妨宽容地对孩子说:“你可以出来,也可以哭,但不能伤害到别人和自己。”

最后,鼓励孩子表达自己的感受。

美国著名儿童教育学家丹·金德伦发现:虽然孩子们不具备天生的"情感词汇表",但父母对自己的孩子运用描述情感的词汇是极其重要的。

等到孩子情绪平静下来,家长不妨想办法帮助孩子试着说出自己内心的感受,比如“妈妈没有给你买那个玩具,你很生气是吗?”家里也有一辆和这个类似的小汽车,我们回去一起玩好吗?”

之后再慢慢过渡到鼓励孩子用自己的语言准确表达出内心的感受,让孩子慢慢习得用语言代替行动来表达情绪。

在这方面,家长可以借鉴绘本、相关书籍来帮忙。比如给孩子讲一些绘本故事,带他经历自己没体验过的生活,刺激到海马体的发育,有效建立脑神经元的链接,刺激到想象力、思维能力以及记忆力的发展。

在故事的引导下,孩子觉得“有意思”促进大脑分泌多巴胺,进而把满足和阅读两个行为联系起来,以后他会更喜欢阅读这件事的。

写给家长朋友们:

孩子之所以是孩子,正是因为他们尚不具备自我控制、自我调节的能力,所以才需要我们帮助他们去认知、觉察乃至控制情绪。这不但是我们陪伴孩子成长的良好契机,也是构建良好亲子关系的关键一环。所以,请用爱来陪伴我们的孩子,和他们一起走过情绪的漩涡。也不要忘记告诉他:无论你是什么样子,爸爸妈妈都一样爱你。

【图片来源于网络,侵立删,谢谢】

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