孕晚期这3个“习惯”,可能会“刺激”胎宝提前出生,孕妈要留意

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孕晚期胎宝进入猛长阶段,这时候孕妈的肚子会一天比一天大,很多孕妈会时刻担心胎宝什么时候会出生,大部分胎宝不会乖乖在预产期当天出生,提前或者延后都是有可能的哟。

虽然38周之后,就算是足月儿,不过38周出生和40周出生的胎宝还是有很大区别的。因此为了胎宝能够发育的更好,孕妈还是要避免与胎宝提前见面。因此到了孕晚期,孕妈要特别注意这几件事

一、剧烈运动

很多孕妈会有运动的习惯,但到了孕晚期胎宝不断长大,胎宝会更加敏感,能够敏锐察觉到外界的刺激,这时候孕妈做过于剧烈的运动的话,就很容易刺激到子宫,进而引起假性宫缩。孕妈要尽量选择温和的运动方式,不要强迫自己进行高强度的运动。

二、抚摸肚子

很多孕妈会很喜欢抚摸肚子,孕妈觉得抚摸肚子能够增加与胎宝的关系,孕妈在抚摸肚子时胎宝是能够感受到的,这时候胎宝就会变得十分活跃,到了孕晚期,孕妈如果频繁抚摸肚子的话,胎宝会变得更加活跃,胎宝在活动时就可能会不小心触碰到子宫,进而引起子宫收缩,子宫频繁收缩的话,会加大胎宝提前出生的几率。

孕妈就算喜欢抚摸肚子,一定要注重频率和手法,不要给胎宝造成太大的刺激。

三、孕妈情绪

孕妈的情绪也会影响胎宝的发育,孕妈长期处于低落的情绪中,体内会散发对胎儿不利的毒素,进而会影响到胎儿的正常发育,胎宝受到刺激可能会提前来到世界。

身为孕妈的你会喜欢抚摸肚子吗?欢迎评论分享

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