儿科医生道出8个育儿秘密:这样养孩子,养得好还不花冤枉钱

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面对刚出生的宝宝,新手爸妈难免手足无措,就算之前看过不少育儿理论,在照顾宝宝时也可能手忙脚乱。不过家长们不用担心,储备好的育儿知识,总有一天能够用得上,有备才能无患。

现实中很多妈妈带娃时遇到了不少误区,不但交了智商税,还耽误了孩子成长。对此,儿科医生给出了8个育儿建议:这样养孩子,养得好还不花冤枉钱。

儿科医生的8个育儿秘密

No.1

配方奶建议喝到三岁

宝宝喝配方奶该喝到几岁?这是让妈妈们很纠结的一个问题。配方奶粉在广告中打了非常响亮的口号,让宝爸宝妈十分心动,甚至让娃喝到上小学。其实,关于宝宝喝奶,权威机构已经给出了建议:

周岁之前,优先母乳喂养,条件不允许再选用配方奶;

6个月左右,可以逐渐添加辅食,但仍以母乳或配方奶为主;

1到2岁,以常规饮食为主,母乳喂养可坚持到2岁再断奶;

2岁之后,根据宝宝的饮食状况,可换为半脂、低脂、脱脂牛奶。

No.2

孩子小也要刷牙

很多家长认为孩子换牙期还没到,没必要好好刷牙,其实是大错特错。宝宝幼齿的健康程度跟换牙之后恒牙的状态有关,所以要好好给宝宝刷牙,否则孩子以后长大了牙齿出现问题,才是又心疼又费钱。

No.3

DHA补充要慎重

DHA是大部分宝宝都需要补充的,但是家长要慎重。如果是母乳喂养的宝宝,妈妈保证饮食摄入足够的DHA就行;如果是纯奶粉喂养的宝宝,基本不用另外补充,因为奶粉中一般都含有强化的DHA;宝宝开始摄入辅食后,家长可以适当通过饮食来给娃补充DHA。

No.4

高钙牛奶并非最佳选择

家长都知道钙质对孩子成长的重要性,有的爸爸妈妈就会买很多高钙奶。其实,纯牛奶才是最佳选择,它没有其他的添加成分。通过配料表可以分辨,只有生牛乳的就是纯牛奶了。

纯牛奶原本就属于高钙食品,而高钙奶人为添加了钙质,反倒会破坏牛奶中钙质的稳定性,孩子未必能够吸收。

No.5

1岁前别给宝宝喝果汁

市面上售卖的果汁,成分并不全是水果汁,还添加了色素、糖等成分,不适合给小宝宝饮用。而自己鲜榨的果汁,也不建议给太小的宝宝喝,因为果汁中的糖和酸已经被浓缩,宝宝喝了容易引起不适。

No.6

儿童食品不靠谱

现在很多所谓的儿童食品层出不穷,但许多都是打着这个旗号让家长交智商税的。比如儿童牛奶,听起来似乎更适合孩子饮用,但很多儿童牛奶中含有不少添加剂,喝多了容易增加孩子肠胃、肝脏的负担。此外,"婴儿专用矿泉水"并未得到权威机构认可,宝爸宝妈用家中烧开的自来水、矿泉水,也能冲奶粉。

No.7

牛初乳无法提高宝宝免疫力

牛初乳中的免疫球蛋白跟人初乳并不一样,对于小牛犊来说,牛初乳很管用;但对于"人类幼崽"来说,它对于提高免疫力的作用并不大。其实这个很好理解,小牛犊出生后摄入牛初乳来提高免疫力,而我们的宝宝出生后,也会通过吮吸母乳来提高免疫力,没必要食用牛初乳。

No.8

不盲从不偷懒

不难发现,很大一部分被育儿误区坑了的爸爸妈妈,都有个共同的特点:盲目跟从和偷懒。对于宝宝的用品和成长,宝爸宝妈在购买和听取前要多思考,结合科学的育儿知识做出判断。比如在购买儿童食品时,与其听信商家吹嘘的"更适合宝宝",不如看一看成分表。

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