同月龄宝宝都是母乳喂养,为什么白胖瘦小差距大,难道哪里出了错

文|小豆芽育儿记

现如今大部分宝妈都选择了母乳喂养,母乳不仅是最合适宝宝的口粮,宝妈给宝宝母乳喂养,不但可以促进亲子关系,还可以尽快恢复身体,可以说母乳喂养的好处真的很多。

同月龄宝宝都是母乳喂养,差别有点大

前段时间,朋友小孙带着三个月大的宝宝去医院打疫苗,在打疫苗的过程中,小孙看见另一位长得瘦瘦的宝妈,正在照顾一个看起来五六个月大的宝宝

因为都是一个人带娃,小孙就向前和对方攀谈,就在交流育儿经的时候,小孙才知道,这个看起来已经有五六个大的宝宝,居然和自己的宝宝同月龄,两个宝宝相差不过几天。

小孙原来还觉得自己宝宝长得还挺好的,可现在一对比,差距太大了,对方白白胖胖的,自己的宝宝就显得瘦瘦小小。

刚开始小孙觉得对方可能喝配方奶,所以长得壮,自家宝宝的母乳喂养,所以不同,可最后了解,对方也是纯母乳喂养,两个纯母乳喂养的宝宝凑到一起,怎么看怎么觉得不可思议。

想着对方的妈妈瘦瘦的,奶出来的宝宝居然白胖,自己胖胖的奶出来的宝宝居然瘦小,小孙的内心是相当崩溃!这同样是母乳喂养,怎么差距就这么大呢?

同时母乳喂养,每位宝宝的情况却不同

相信很多宝妈都会有类似的想法,自己也很认真给宝宝喂奶,可为什么别人家的宝宝长得就好,自家的宝宝就瘦小呢?

其实每位宝宝的情况都不一样,有的宝宝遗传父母天生长得壮,因此宝妈们不能单看胖瘦来判断宝宝是否健康、发育是否良好,我们还是要仔细观察宝宝细节,比如宝宝的小动作、大动作学习如何?喝奶量如何?排便如何?

当然除了宝宝自己的问题,宝妈的母乳对宝宝多少也有一些影响,尤其是平时不太注意饮食的宝妈,胡乱吃东西很容易影响奶水。

宝妈要知道,虽然母乳会经过很多程序,才能通过乳房喂给宝宝的,但宝妈吃的食物中的某些成分,还是会进入母乳中,也就是说宝宝也就会喝到,所以宝妈平时一定要学会忌口。

哺乳期的宝妈需要忌口

1. 生冷食物少吃

宝妈食用过多的生冷食物,会导致淤血滞留,会影响恶露的排出,尤其是生鱼片之类的食物,宝妈还是要尽量少吃。

2. 辛辣食物少吃

辛辣食物可以促进食欲,而且刺激的口感会让人欲罢不能,但正在哺乳期的宝妈需要注意,辛辣物可以适量吃,但不能太过,主要是因为这些食物会导致宝妈内热,宝妈给宝宝母乳后,宝宝不但会喝到“重口味”的母乳,还会加重宝宝的内热,对宝宝的健康多少有些影响。

3. 巧克力、咖啡、茶饮少吃

巧克力含有可可碱,可可碱会通过母乳传递给宝宝,这种物质会影响宝宝的神经系统以及心脏,容易增加宝宝的排尿,宝宝容易出现消化不良、睡不好等情况。

咖啡和各种茶饮里都含有咖啡因,如果宝宝总是睡眠不好,容易肠痉挛,莫名啼哭,宝妈都可以考虑是否是自己喝了过多的咖啡和茶饮。

4. 高油脂、高热量食物

很多宝妈为了让自己的母乳充足,可能会喝很多油腻的汤水,其实这些汤水不仅对催奶没有太大效果,而且还容易让宝妈发胖,甚至出现堵奶的情况。

最重要的是宝妈如果喝太多油腻的汤水,再给宝宝喂奶,宝宝很可能出现消化不良的情况。因此油腻的汤水宝妈还是要少喝。

小豆芽有话说

如果宝妈想要奶水充足,我们可以多让宝宝吮吸,从而自己乳房分泌乳汁,摄入充足的水分,补充优质的蛋白,简单的按摩乳房都是不错的办法。

另外,宝妈要注意,韭菜、麦芽等食物都有回奶的作用,正在哺乳期的宝妈要谨慎食用哦!

今日话题:你的宝宝是母乳喂养吗?#母乳喂养#

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