腐皮

高尿酸血症患者如何注意饮食?

随着人们生活水平的不断提高,继“高血压、高血脂、高血糖”之后的第四高,“高尿酸血症”也活跃在人们的生活中了,越来越多的人到医院检查发现自己的“尿酸”指标不正常了,不注意饮食的情况下,相继由“高尿酸血症”导致的“痛风”也非常常见了,痛风可以说是痛不欲生,李医生可不是开玩笑吓唬你的,

很重要又被忽视的炒菜技巧

1.肉类焯水要用冷水入锅,热水下锅外面的肉直接熟了,血水锁在里面出不来。2.煮鸡蛋要在水还没开的时候下锅,以免蛋白质受到水流冲击变散,包裹空气变成浮沫。

为什么明明中午吃饱了,下午三四点还是很饿?(下)

每当上班上到下午三四点是不是总感觉饥肠辘辘、昏昏欲睡思绪开始飘散注意力也都无法集中了?明明中午已经吃得很饱了为什么身体还总是会感觉到饿呢?带着这个疑问今天小七继续和大家来探讨探讨01要看中午吃了什么食物的组成不同,胃排空的时间就不同。

长沙小吃去哪里吃?什么才是最正宗?

其中最出名的肯定要属火宫殿了,火宫殿是长沙美食小吃的集聚地,聚集了400多种美食。然而要知道在长沙本地人的眼里,火宫殿只是个适合外地人拍照,发个“到此一游”定位的“景点”罢了。

春天了,别只吃大鱼大肉,试试这10道美食,既能补充营养还很下饭

七、西红柿烧茄子食材西红柿、茄子、葱蒜、盐、生抽、鸡精、糖做法1、茄子洗干净后切成滚刀块,然后放入凉水中,不然极易变色;准备适量的开水将西红柿烫一下去皮切成块备用2、起锅烧油,油温升高之后先将切好的葱蒜炒出香味,放入茄子翻炒3、等茄子炒至变软后加入西红柿一起炒4、期间调入适量的盐

吃什么补钙铁维生素?协和医生总结的食疗方,一看就懂

牛奶饮料、乳酸菌饮料更多的是“水”,补钙没有它们的姓名。豆:黄豆、老豆腐、豆腐干、香干、腐竹等,干瘪的豆制品比水嫩的含钙量更高。豆浆、内酯豆腐,水嫩嫩含钙少,千叶豆腐淀粉多、日本豆腐不是豆腐,这几个都不能拿到补钙的号码牌。菜:油菜、小白菜、菠菜、茼蒿等绿叶蔬菜,是补钙界优秀的食物

告别方便面和外卖,万物皆可速食,这5款美味速食吃出家的味道!

深夜饿了的时候,一碗泡面加火腿,真是堪比女朋友的深夜伴侣!但是,也要换换口味嘛。看看这些速食,哪个更合胃口。彻底告别方便面和外卖,万物皆可速食,这5款美味速食吃出家的味道!红油面皮重庆的阿宽家的红油面皮是一个比较速食的粉,未油炸的,也算是比较健康。

明天立夏了,试试这10道凉拌菜,爽口又开胃,简单拌一拌,上桌快

一、拍黄瓜食材:黄瓜、小香葱、香菜、小米辣、辣椒油、盐、生抽、醋、大蒜制作步骤:1、黄瓜洗干净后用刀背用力拍碎,切成小块,小香葱洗净后切成稍微长点的段2、香菜洗净切成段,小米辣切成小圈,大蒜适量剁成末3、黄瓜拍碎后装入碗中,放上大蒜末,用冒烟的热油炝一下4、接着往里加点辣椒油、盐

给你一瓶白酒,4道凉菜只能选一个,老酒鬼:必须第4个啊

酒作为生活中饭桌上的常客,深受大众喜欢,人们无论是开心、悲伤,孤独、还是有其他情绪,都喜欢借助酒去抒发自己的情感,酒对于人来说是慰藉心灵的良药,不过酒桌上只喝酒会显得特别孤单,它还有一个绝配的搭档,那就是美食,俗话说,好鞍配好马,那么美酒肯定要配美食啦,所以今天小编就为大家分享一

受大家欢迎的农家小炒,鲜香入味超下饭

牛肉炒小藕食材:里脊牛肉、小藕、红椒、青椒、泡椒、淀粉、盐、香油、酱油、油、大蒜、生抽、蚝油做法:1、将里脊牛肉洗净切成薄片,装碗,加入酱油、香油、料酒、淀粉拌匀腌制10分钟。

天热吃不下饭,教你7道凉菜做法,简单美味,学会一周不重样

天热了,这7道凉菜比肉更受欢迎,做法简单,开胃下饭,上桌秒光。天气一热胃口就下降,我家餐桌上的热菜明显没有凉菜受欢迎了,每天都会换着花样做1-2道凉菜,今天就和大家分享下7道家常凉菜做法,比肉还受欢迎,做法简单,上桌就秒光,学会一周不重样。

我吃故我在之麻辣烫和麻辣香锅

梁东方印象中麻辣烫是站在街边上,拿着一把竹钎子、铁钎子,歪着脑袋从下往上撕扯着吃的东西;或者蹲在小桌子边,几个人围着,在车辆尾气的不断弥散中依然人人津津有味、奋勇争先的进餐情状。

天儿一热,北京人离不开这42盘凉菜

14.拌豇豆 15.扒糕 16.拨鱼儿 这是小编我的最爱, 就连最后剩下的那点麻酱汤,我都得给打扫了,拌米饭,谁吃谁说香~ 17.炝拌莴笋丝18.乾隆白菜 19.麻酱油麦菜 20.拌凉粉 神奇的芥末 21.芥末墩儿 22.芥末鸭掌 23.芥末菠菜 无肉不欢光一道

春天,浙江人最爱喝的一碗汤,4种食材煮一锅,汤浓味鲜,吃不够

腌”,就是咸肉的意思;“鲜”,就是新鲜的意思;笃则是源自浙江方言的象声之词,小火慢焖至汤浓料酥。记得刚来杭州上大学时,第一次吃到腌笃鲜就喜欢上了这道菜,咸鲜浓郁的汤汁正对我胃口。以前我总是做不好这道菜,前几天买菜的时候遇到一位热心的大妈,大妈详细的介绍了这道菜的做法,原来腌笃鲜想

协和医生总结的食疗方,这些平价食物是真正的高手

牛奶饮料、乳酸菌饮料更多的是“水”,补钙没有它们的姓名。豆:黄豆、老豆腐、豆腐干、香干、腐竹等,干瘪的豆制品比水嫩的含钙量更高。豆浆、内酯豆腐,水嫩嫩含钙少,千叶豆腐淀粉多、日本豆腐不是豆腐,这几个都不能拿到补钙的号码牌。菜:油菜、小白菜、菠菜、茼蒿等绿叶蔬菜,是补钙界优秀的食物

鸭肉最好吃的6种做法

鸭肉性寒,有着养胃、不慎和止咳等功效,鸭肉脂肪比较健康,有着多种多样的烹饪方法。啤酒鸭食材:净水鸭,姜,干辣椒,糖,老抽,盐,啤酒做法:1、鸭子洗净剁成块,姜整块拍碎。

教你做10道蒸菜,好吃不上火

蒸菜的特点是保持菜系的原形、原汁、原味,且简单好做,今天教你蒸菜做法,“蒸”健康“蒸”美味~虾仁蒸蛋食材:鸡蛋、鲜虾、料酒、酱油、盐、油。

炒木耳时,总是炸锅溅油,大厨:多加这一步,木耳香嫩又好吃

大家好,我是小董,一个爱做饭又怕长肉的90后,每天用简单的食材做出美味的菜品!专家建议常吃颜色比较重的食物有助于补血。对于我们日常生活中常见的食材,木耳其实是一种具有很高营养价值的食物。木耳的肉质肥肉,口感劲道,吃起来脆爽又好吃,而且木耳可以搭配很多种做法。

早餐,如何才能吃的像一个当地人(下)

百泽全域旅游天津专业地接社印象中的他们是这样吃早餐的 其实他们是…上篇包含城市有:天津 苏州 开封 西安 济南 绍兴 洛阳 昆明 太原下篇包含城市有:北京 上海 扬州 武汉 成都 顺德 广州

健脾开胃的15道家常下饭菜,营养美味

葱爆牛肉材料:牛肉500g、大葱1根、蒜少许、生抽、盐、鸡粉、白胡椒、香油、淀粉、蛋清、料酒、老抽做法:1、牛肉切片,放入蛋清、料酒、老抽,腌制十分钟,加淀粉和食用油。

低血糖会带给人体哪些危害?提醒:日常老年人吃什么可预防低血糖

众所周知,人到了老年之后,身体就会出各种各样的毛病,比如说三高,分别为高血糖、高血脂、高胆胆固醇。因为老年人在发生低血糖时,就说明他体内的葡萄糖在减少或者摄入不足,而维持大脑组织进行正常的运转工作主要依靠葡萄糖提供能量,当进入大脑的葡萄糖减少时,极易造成脑组织的损伤甚至是不可逆的

曾经的夜市街边摊小吃,你最喜欢什么?

夜市在中国的历史由来已经很久了,早在北宋时代,就有夜市的出现,夜市作为中国民间不可分割的一部分,喧闹的小贩叫卖声和暗黄的简易电灯泡交织在一块,形成都市夜中最接地气、最具特色的灯火长廊。

各地羊肉,最爱哪一款?

羊肉最独特的地方,也就是有人欢喜有人忧的膻味,有的人忍受得住,享受着一场场美味,有的人忍受不住,只能弃而舍之,着实可惜。

看似平平无奇的速食,也有它的亮点,我来告诉你

好啦今天的美味速食就分享到这里啦不知道有没有一款击中你的味蕾最后还是要提醒大家疫情还没有结束各位一定要保护好自己,不可大意爱你们,希望大家都健康、平安bye呀~✏编辑/ 买买提老王设计 / 咸鱼图片 / 网络 侵删 来源指武汉

网评“最好吃”的10道小吃

1.凉皮,虽然凉皮是陕西的特色小吃,但是凉皮不止在陕西火爆,在全国一样火爆,虽然它只是一个小吃,并且是凉拌的小吃,但是在全国很多人冬季也爱吃凉皮。

宁波美食|十大名菜和十大名点

宁波十大名菜冰糖甲鱼冰糖甲鱼是浙江宁波地区最著名汉族菜肴,冰糖甲鱼的另一别称为“独占鳌头”,则是从甬江状元楼首创的,是宁波十大名菜之一。

闻着臭,吃着香的螺蛳粉,其实是一种情怀

一碗螺蛳粉端上桌,一股混杂着螺蛳味儿的酸腐味带上油炸过的腐竹焦香,猛吸一口,飘飘欲仙,无法自拔。要了碗粉,吃了两口之后,我对老板吼道:“老板,你家粉怎么一点不臭啊?!! ! ”周围吃粉的人,都把我看着。

东莞十大名菜

首先,“碌”这个字就是土生的东莞话,外人不明其意,听到“碌鹅”还以为是“卤鹅”,实际“碌”是煮的意思。塘厦碌鹅是具有客家风味的东莞菜。将鹅放到调制好的汤里面煮,煮熟后,味道就全部进到了鹅肉里。而骨髓则和白切鸡差不多,肉嫩而骨髓带血,非常新鲜美味。2、冼沙鱼丸冼沙鱼丸是广东东莞的特

杭州美食|杭州十大特色美食推荐指南

序说到杭州还是有点遗憾,由于疫情影响全家原本打算旅游杭州过春节的计划也取消了!如果有杭州的朋友,或者吃过其他杭州美食的朋友欢迎留言,评论推荐给其他的小伙伴吧!

测评 | 袋装螺蛳粉哪家强?宅在家也要吃上这口鲜香美味

好不容易买到螺蛳粉,想着干脆多弄几个牌子一起尝尝,写个试吃小报告,这里只针对4个品牌的袋装螺蛳粉做个简要评价,其中2个也是比较有名的,毕竟测太多了大家看着也腻,我煮着吃也累,友人推荐的那个好像还算不上是很出名的牌子,也欢迎大家来推荐你们喜欢的螺蛳粉啊~咦,我要先说两句1.每个牌子

分享6道家常菜,学会七天不重样,吃起来太过瘾!

凉拌鸡爪用材:凤爪1000克、小米辣20个、线椒十五个、蒜头15瓣、老冰糖几片、青柠檬3片、生抽酱油10勺、醋10勺、香油一茶匙、姜8片、麻椒5粒作法:1、凤爪去手指甲,用清小水泡半小时,随后将凤爪剁碎三块2、煮鸡爪,凉水入锅,放四片姜,米酒和五粒麻椒,那样能够除腥,水开过煮十分

健康的一日三餐素食,应该怎么吃?

可是俗话说的好,早餐要吃好,怎么吃才算“好”呢?1.控制油脂的摄入量我们建议尽量减少早上吃高油脂食物的频次,例如炸麻团、炸油条等,这样会给消化系统造成负担,不利于身体健康。2.注意糖分的摄入早餐摄入过多精制糖会扰乱我们的血糖,损害胰岛。特别要注意的是常备早餐食材燕麦! 速溶燕麦经

徐州十大名菜

徐州菜是徐海菜一部分,属于苏菜系,有近4300年历史,徐州传统名菜羊方藏鱼更是被称为中国古典第一名菜1、羊方藏鱼羊方藏鱼属苏菜系,在中国传统古典菜中被称为第一名菜,至今已有4300年历史。

人老腿先衰,人到中年要补钙,八种补钙的食物,40岁后可以常吃点

俗话说“人老腿先衰”。意思是说,一个人有没有衰老,脚是最能正是反应出来的。而腿的衰老,主要就在行动、动作上表现出来。人老之后,一般会有点腿脚不利、膝盖酸痛等变化。这些变化,现代科学发现,好多都是因为缺钙引起的。对于机体而言,钙是一种微量元素,大概占体重的1.5%到2%左右。

“咸死人不偿命”的丽江腊排骨

咸死人不偿命的丽江腊排骨那年夏天,拖着行李下了火车,就赶紧下榻青年旅馆,出来时已经是夕阳西下,饥肠辘辘,古镇来也不急逛了,赶紧就近找吃的。

扬州究竟值不值得吃?

春风十里“慢”扬州,除了江南春光,最诱人的便是早茶。扬州人也情愿消磨半天时光在早餐这件事上,五花八门的包子、清爽的烫干丝、酥香的肴肉,配杯本地的绿杨春茶,吃的是份自在闲适。扬州早茶到底好不好吃?值不值得专程去吃?我们亲自去了趟,找找答案。早餐,大致可以窥见一座城市的性格。大江大湖