起酥油

孕妈妈到底怎样吃才能饮食均衡?

通常把食物大致上分成八大类:​第一类谷薯类包括常见的米面及制品、薯类及制品、杂豆类及制品;​第二大类蔬菜类有叶菜类,根茎类,茄瓜类、菌藻类等;​第三大类水果类及制品仁果类、核果类、浆果类、柑橘类、热带亚热带水果、瓜果类以及各类果干;​第四大类鱼禽肉蛋类及制品水产品、禽类、畜类、蛋

熬猪油时,只加水是错的,多加这2样,猪油又香又白,放1年不坏

熬猪油时,只加盐就错了,多加这2样,猪油又白又香,没有一点黑渣子,放1年都不坏提起猪油,都会记得小时候吃猪油,是因为那时条件不好,不吃猪油就没什么油水了,因为其丰富的饱和脂肪酸,有不可替代的特殊香味,猪油在人们心中也有着别的油无法替代的地位,那是纯粹的从感情角度出发。

垃圾食品:让人胖更让人老

垃圾指的是“没有价值的东西”,垃圾食品也就是“没有食用价值的东西”,但更具体地说,是指含有极高的卡路里,缺少身体需要的维生素和矿物质,含有很多吸收速度极快的碳水化合物和对身体有害的脂肪,以及大量添加剂的食物。

养生饮食禁忌:核桃不能和什么同吃

养生饮食禁忌:核桃不能和什么同吃生日养生须知:小心5类蛋糕侵蚀你的肝脏生日聚会的时候,我们会用蛋糕去庆祝。蛋糕在我们饮食中非常普遍,但是你可知道,有些蛋糕含有致癌物质,吃了会损害人体健康,甚至会致癌。

6种食物增加老年痴呆风险,你的冰箱里可能也有

02.以下这6种食物可能仍然含有反式脂肪1.快餐/速食许多餐馆和快餐店使用含有反式脂肪的油来炸食物,因为它们既便宜又持久。At Last :这些经过深度加工、保质期长的食品,可能还会在市场上或你的家里待上几年。

这些食物看着有营养,但其实都被名字骗了!

现在,因为人们愈发关注养生健康,超市里所谓的“健康食物”也多了起来,植物奶、营养麦片、全麦面包……真相是:大都被名字欺骗了,它们并不健康!1. 植物奶不是奶目前较多见称为植物奶的有豆奶、椰奶和杏仁奶,而这些其实并不属于真正意义上的奶。只有哺乳动物才能产奶,植物不可能产奶。

沉浸式圣诞下午茶,无糖烘焙给你不一样的甜

圣诞节是西方重要的节日,这一天会充满礼物和甜品。姜饼人、树根蛋糕、Panettone潘妮多尼,stollen史多伦,Marrons Glacés冰糖栗子等等,一个都不能少。它们与中式的节日点心一样,寓意满满,甜蜜满满。

香脆可口的健康饼干真的是粗粮做的吗?营养师深扒饼干的家底

大家好!我是福爸,执业医师,专注研究体重管理和疾病营养治疗二十余年。希望我的文章对您有用。饼干是最常见的零食之一了,以前只有家里条件好的才有饼干吃,现在已经成为大众食品。现在大家的健康意识提高了,有人认为饼干是垃圾食品,有人则觉得饼干还是有营养的。

中国人油吃得太多了,真的很危险

提起油,相信大家都不陌生。油,基本与我们朝夕相处。下个面条要吃油,煮个稀饭配个青菜要用油,米饭更不用说~基本上,中国好吃的食物离不开它,可以说没有它的食物没有灵魂。火锅重油,干锅油多,油炸食品更不用说,中餐没有油说不过去。

三种香酥大油条配方

油条,是一种古老的中式面食,长条形中空的油炸食品,口感松脆有韧劲,中国传统的早点之一。《宋史》记载,宋朝时,秦桧迫害岳飞,民间通过炸制一种类似油条的面制食品(油炸桧)来表达愤怒。类似的油炸面食,其起源远远早于宋朝,可追溯到唐以前,具体时期不得考证。

酥饼这样做 不用烤箱 层层酥脆 个个空心 咬一口直掉渣

酥饼这样做 不用烤箱 层层酥脆 个个空心 咬一口直掉渣说到酥饼,那种酥香松脆,咬一口直掉渣的口感,着实让人着迷。昨天去逛街,路上遇见一家糕点店,进去转了一圈,一眼就看到色泽金黄,酥掉渣的糖酥饼,顿时让我口水直流。

大豆油、菜籽油、花生油到底吃哪种最好?6种油要少吃

橄榄油、花生油、大豆油、菜籽油...到底吃哪种油最好?哪种油营养最好?大豆油——营养好还不贵推荐指数:★★★★大豆油主要以人体必需脂肪酸亚油酸为主,而且α-亚麻酸含量是5%~9%。大豆油中特有的微量营养素很多,磷脂、胡萝卜素、维E、甾醇等。

好久没发小吃配方了,今天发一个我自己做了两年的油条配方

油条15斤五得利特级粉水9斤5两百钻无铝泡打粉80克安琪油果酥油条膨松剂150克君发酥脆剂40克小苏打15克盐60克糖80克起酥油230克盐,糖,小苏打先化水里,泡打粉,膨松剂,酥脆剂均匀拌面粉里。这个配方水有点多,我是机器和面,和5-6分钟,面会比较软和粘手。

6款民间火爆特色小吃!建议收藏

无矾油条原料:油条专用粉或中筋面粉1000克,泡打粉14克、膨松剂10克、小苏打4克、盐12克、食用油20克、鸡蛋1个(每公斤面粉放鸡蛋一个),如果需要油条口感更好加入鲜奶精。

生病忌口大全,再也不用追着医生问了

底该忌哪些?今天就给你一份最全的忌口清单!赶快收藏起来!1感冒枸杞、大枣:枸杞温热身体的效果相当强,会让人体产生更多热量,使体温升高,加重病情。大枣同样有暖身效果。乌梅:乌梅是酸性的,属收敛之物,会妨碍发汗药物发挥作用,从而延缓感冒的康复。

人造黄油和植物黄油有什么区别?一个实验,让你了解网购黄油的秘密

对于很多人来说,从网上购买烘焙材料,又便宜又方便可是网购的便宜货却不一定是健康的原材料比如说烘焙必不可少的黄油有些朋友为了图方便,会选择到网上购买黄油在这里提醒大家,在网上买黄油要千万小心,别买到了假货黄油是烘焙过程中很讲究的一项食材很多网络商家就是通过用植物黄油和真的黄油混合搅