香油

韭菜萝卜靠边站,夏天此菜包饺子最香,8毛钱一斤,女人常吃好

饺子是我家日常餐桌上常有的主食,饺子的馅料丰富,可以选择多样食材,韭菜、萝卜等都是我家包饺子常会用到的蔬菜,不过到了夏天便不太适合吃这些食材,每年在这个时候我常会用另外一种蔬菜包饺子,其价格比较实惠,才8毛钱一斤,入馅做饺子鲜香味美汁水丰富,在夏天吃最香了,而且关键是这种蔬菜女人

油菜的营养非常丰富,可以防止皮肤角质化

油菜的营养非常丰富、含有丰富的钙、铁和维生素c、胡萝卜素,其中维生素C的含量是大白菜的两倍,油菜中的营养是人体黏膜和上皮组织维持生长的重要营养源,可以防止皮肤角质化。

豆瓣菜营养素丰富,具有抗衰老的作用

豆瓣菜的嫩茎和叶都可以食用,脆嫩软滑,清香可口,可炒食、凉拌、煮汤、做馅,是一种营养丰富的绿叶菜。它的蛋白质含量和胡萝卜素含量在绿叶菜中都是很高的,维生素C含量是西红柿的3倍,而且豆瓣菜中还含有超氧化物歧化酶,具有抗衰老的作用。

香油的吃法到底是南方比较好还是北方比较好?

大家都知道南方和北方人在吃香油这件事上存在着非常巨大的差异。那么,针对于南方和北方吃香油的方法来说,到底哪一个方法可以更好的将香油中的样成分被人体所吸收呢?又或者说到底哪种方式时尚有才更加健康呢?

2块钱一大根,吃完防便秘、还增强抵抗力,一拌一蒸Q弹软糯

关于木薯淀粉的用量,大家按实际情况调整,能让食材揉成团即可3、另外没有木薯粉,可以用地瓜粉代替哦 4、小宝宝食用,盐放少许即可,或者用虾皮代替调味— 6 —再搓成一个个丸子,上锅蒸20分钟即可— 7 —哇,又糯又弹,可以直接让宝宝拿着吃,锻炼宝宝的手眼协调能力;抓住白萝卜的小尾巴

一季初春,一度夏日,一段地方习俗美食耐人寻味

辽阔天空,太阳照在大树上充满了生机,这是一个人的避风港,来到了山西,这里一年四季都比较温暖。每个人都有自己的兴趣部落,一个地方一份食物产生兴趣索然的去探索发现,美食美地耐人寻味,寻觅下一站旅程。

家常最简单的十三道菜

1.梅菜红烧肉,用来做梅菜红烧肉真是不错,把肉都染成酱黑色了,而且肉也肥而不腻,梅菜也吸油,炖了两个小时都没有出多少油,都被梅菜吸收掉了。

新鲜茴香怎么吃?

投给茴香馅儿饺子的票数肯定不少,但除了包饺子呢,茴香怎么吃?麻烦在它到处掉渣,洗菜盆洗菜池、馅儿盆、锅、到处都是它细细的叶渣,切碎之后那更是到处都是,漫山遍野,虽然水一冲就没了,但是想想就麻烦。

做凉拌皮蛋时,只加这3位调料,味道绝顶美味,越吃越好吃

冰箱里最近囤了一些皮蛋,它们通常不会被放在冰箱里,因为它们看起来不是特别健康,但是它们每年都会被买来在过年的时候吃。说来奇怪,就跟喜欢吃垃圾食品的孩子一样,平时不敢多吃的食物,过年前总会买一些囤着,留着年夜饭上吃。按说过新年应该是比较高大上的,但是对我来说是不可行的。

夏天特别爽口的美食,做法简单,口感超一流,能当早餐也能当主食

不知道为什么,我一直对粉丝这款食材特别青睐,不论是什么做法都感觉特别美味。比如鸭血粉丝、粉丝煲、粉丝汤、凉拌粉丝、酸辣粉丝等等,每一种都有独特的口感,但每一种都回味无穷。这可能和粉丝,清爽有弹性的质感有关。今天我们就来做一款家常版的酸辣粉丝,口感特别轻柔,吃起来更加回味无穷。

做水煮花生,不能直接下锅煮,饭店大厨用这窍门,颗颗入味好吃

还有些人想让花生入味便会煮的时间长一些,这样花生就被煮“面”了,吃起来不脆失去了花生的灵魂。分享一个饭店大厨经常用的窍门,每1颗都入味好吃,做出来的水煮花生米比饭店还好吃。水煮花生米所需食材:花生300g,芹菜50g,桂皮2个,八角2个,香叶3片,干花椒30颗,糖半勺,盐1勺,香

遍布中国大江南北的豆腐脑,蕴藏着那些不为人知的秘密作用

现代医学认为,早餐在我们的生活里占据着非常重要的地位,因为早餐的质量不仅可以影响我们一天的思维,还会大大降低我们的工作效率,如果长时间不合理的食用早餐,还会引发胃病、肥胖和结石等疾病,还有研究表明,通过实际调研,不注重吃早餐的人群相比较注重吃早餐的人群,他们的寿命会大大减短,这些

适合女生喝的汤(三)

有些女生因为各种原因引起月经不调,有些是精神上的,有些是饮食方面的,饮食方面我们可以利用合理的饮食来调节。

是不是所有人都适合饮用香油呢?

许多人都知道小磨香油,如今已经当成样品使用了。但是大家知道吗?小磨香油虽然适合大部分人引用,可是依然有些人是不能过多饮用小磨香油的,虽然它营养成分很高,而且不含任何对人有害的成分,可是由于自身身体的原因,这一部分人确实没有办法过多的饮用小磨香油。

四月多给孩子吃点肉,再贵也要舍得,长个很需要,六天道道不重样

四月多给孩子吃点肉,再贵也要舍得,长个很需要,六天道道不重样口水鸡食材:腰果1把、鸡腿肉6个、香叶2片、八角1个、桂皮1小片、青葱2根、老姜3片、花椒适量、蒜头4瓣、白芝麻少许、辣椒粉2匙、蚝油1匙、鸡精1匙、生抽2匙、老陈醋1匙、香油1小匙、制作步骤:1、我所用的腰果因为我懒得

凉拌黄瓜,切忌切完直接拌,多加1个步骤,黄瓜脆爽好吃

天热了,小凉菜走起来吧,要问我天热哪个凉菜吃的最多,我会毫不犹豫的说是凉拌黄瓜,不管是出门聚餐还是家庭聚会,这道菜都是必点小凉菜,饭店做的凉拌黄瓜,脆爽好吃,咬一口酸辣多汁,非常开胃,在家就很难做出这么脆爽多汁的黄瓜,很多人都是切完黄瓜直接拌,这样做黄瓜不脆。

夏季吃火锅三多两不

夏天很热,但还是不能阻止火锅爱好者吃火锅的想法。每个周末火锅店也人满为患,吹着空调吃火锅再享受不过了。但是夏季吃火锅也有三多两不。多吃点菜。

「糖尿病菜谱」栗子炖乌鸡

糖友在饮食上有诸多需要注意的地方,尤其是对“糖”类食物的控制和选择,比如主食要多选择血糖生成指数低的粗杂粮及薯类,喝汤也有许多注意事项。栗子 30克、乌鸡 100克、葱段 5克、姜片 5克、盐 2克、香油 适量。

今天才发现,做茄子不能直接下锅炒,多加这一步,茄子不腻不吸油

之前好多朋友问我,为啥自己在家做的茄子不如饭店做的好吃,我通常给他们的回答是饭店舍得放油,事实确实是这样,饭店里无论是做家常茄子还是红烧茄子,通常都是先过油炸,由于茄子本身比较吸油,先炸后炒,做出来的茄子肯定好吃,但是这种操作方法有点费油,在家里这样做的话恐怕会被当家的骂死,所以

吃过5种以上才算是老湖北人

湖北,简称“鄂”,中华人民共和国省级行政区,省会武汉,因位于长江中游、洞庭湖以北,故名湖北。湖北水资源丰富,素有“千湖之省”之称,位居华中腹地,是中华文明的重要发祥地之一。

用茴香做肉馅,最忌讳加什么调味品

我用茴香包饺子,最忌讳加葱和香油,这是茴香本身就有特殊的辛辣香味,而葱也有特殊的浓烈辛辣味,两种味道相冲,加了反而把茴香的香味变得,串味了,不伦不类的味道更难吃。

鸡蛋营养多又多,怎么吃减脂效果更好?

鸡蛋可以说是减脂时最常吃的食物之一,不仅富含蛋白质、营养价值高,而且它也几乎是吃法最多、烹饪最简便的“荤菜”,水煮、快炒、蒸都可以,加一点盐就很美味了。

完美的制作方式,才能熬出养胃的皮蛋瘦肉粥

有的人身体强壮日常运动量大消耗快,所以他们更喜欢吃面条、馒头等主食补充营养。随后再放入一点的淀粉,搅拌均匀之后添加少许花生油,要知道淀粉与花生油能完全锁住肉片中的水分,以此保证了肉片的鲜嫩 ,然后静置在一旁腌制,腌制时间设定在1个小时左右。

宝宝饮食上的“患癌”风险有哪些?不要让“爱”变成“癌”

久用的菜板和木质筷子,最容易滋生“黄曲霉毒素”4个月以上的宝宝,家长多会给宝宝做辅食,辅食原材料要清洗干净外,更重要的要考虑所用的厨具:久用的菜板和木质筷子,最容易滋生“黄曲霉毒素”黄曲霉毒素,毒性是砒霜的68倍,开水都杀不死,1毫克就是致癌剂量,被世界卫生组织划定为“一类致癌物