抑郁症

养生之道,养心为上

小编深深的明白,对于罹患疾病的人来说,病痛袭来的那刻是非常痛苦的,要在这个时候仍保持乐观,确实很难。

人,生,十条感悟

大多数时候,你不会意识到生命中最重要时刻的来临,你以为只是平常的一天,当你回首往事的时候,你才发现那些时刻是多么重要。

家长学院 | 真正明智的父母,懂得这5点

在《少年说》中有一期,一个高一女孩,在台上对妈妈喊话:“妈妈,以后可不可以关起门来教育我。别人家的家长,就算脾气再大,也会关起门来教育孩子,但是你呢?在外面脾气说上来就上来,完全不顾旁边有没有其他人。”

与其靠着保温杯里的枸杞养生 不如睡个好觉

告别学生时代的各种管束,面对灯红酒绿的世界,习惯性熬夜、报复性熬夜成为当代年轻人的家常便饭,而近年来开始的流行养生模式,枸杞也从保温杯里跳到了威士忌里,轰趴也多了“养生”的主题。因为这些年轻人“熬不起了”!你为什么不睡觉?这个问题的答案从。“我不困,这才几点”

睡眠障碍是单纯的失眠吗?

失眠障碍是一种常见的睡眠障碍,是指尽管有适当的睡眠机会和睡眠环境,仍然对睡眠时间和睡眠质量不满意,主要表现为入睡困难、睡眠维持困难等,并且影响白天的正常工作、学习和生活。

无聊时,迷茫时,如何重振旗鼓

生活中有的人当工作周结束后,或是很长的假期结束,很多人会突然感到沮丧,发现自己的生活一下子变得无聊而空虚,他根本不知道该做些什么事情来打发时间。同样的,很多退休的人,一旦不去工作了,迅速就被击垮了,觉得自己没有社会价值,是个无用的人。

一位逝者的账号,昨天给我的微博点了个赞

“我们是高中同学,有的留言的人我也不认识,可能是她的大学同学吧。大家都在用自己的方式纪念她,这里是我们共同的安慰。”在微博网友“走饭”的最后一条微博下面,也有网友来留言“中秋快乐”。“走饭”原是南京的一名高校学生,2012年3月因抑郁症去世。

让肾病患者长寿且有好的生活质量之6条实用措施

咱们很多肾病朋友可能有一个误解,认为尿中有一点蛋白或几个红细胞就会很大影响,会影响患者的寿命与生活质量,也总会这么认为“把所有指标都治到完全正常了,肾友才放心,才不会影响患者的寿命与生活质量!”。

如何激发孩子的内在动力,培养自我驱动的孩子?

今天,我们将和大家分享《自驱型成长》这本书的最后一讲:如何激发孩子的内在动力,培养自我驱动的孩子?无论是家长还是老师,经常遇到的一个问题就是:孩子做事情缺乏积极性、主动性,尤其是在学习方面。

内能心理学:抑郁、焦虑、强迫的根本原因找到了

“做事情不做则已,要做就一定要做好。”“一定不要在别人背后议论别人。”“记住一定要抓紧时间把基础知识补牢。”“千万不能让自己成为一个可有可无的人。”“女孩子千万不能让自己 显得很轻浮。一定要……”“必须要掌握一技之长”“千万不能失去对自己的信心。”看出其中的共性了吗?是的这些所谓的“谆谆教诲”的共性是极端,追求极致、完美主义。我们的世界 观,就是这样在“一定”“必须”“千万不能”等等这些极端语境中成长起来的。

孕妇产前抑郁的原因有哪些?

产后抑郁是比较常见的,也是大家所知晓的,除了生理上激素水平的变化导致情绪不稳定之外,产前心理也是会影响孕妇患上产前抑郁的。

一项有趣的实验,用虚拟现实“交换身体”,方法、结果及意义

当你想到是什么影响了“你是谁”的感觉时,你会想到什么?对大多数人来说,它被认为是像你与他人的互动,你做什么,和童年经历等。我们的身体由我们的大脑来控制,然而,来自大脑、身体和自我实验室的一个研究小组说,你的身体也会影响你的自我意识。

真正有修养的人,从不诉苦

毕竟,毕竟人心难测,要知道这个世界上看你笑话的人,永远要比在乎你的人多。在哭泣过后,会把眼泪藏起来,疲倦以后,不需要他人的安慰,在外面欢笑,把伤感藏在最深处...

阳虚 ≠ 怕冷,有这些症状表示你阳气不足,中医教你如何扶阳

阳气不足有哪些表现,或者说,阳气不足会产生哪些疾病,这是朋友们常问的问题。但是,这个问题还真不好回答,一问万端,一言难尽。需要注意的是,不仅是怕冷才是阳虚。有些朋友,包括一些中医医生认为,阳气不足、阳虚嘛,就是要有寒象,要怕冷,才是阳虚,不怕冷都不算。实际上没那么简单。

尽人事以听天命!

这句话我相信很多朋友都听过,它出自李汝珍的《镜花缘》。这句话的意思也很直白,就是尽心尽力的去做事,成功与否还得顺其自然。